De Lantaarn Yogafood

Yogafood van uitgeverij de Lantaarn is een leuk cadeau om te geven of te krijgen. Je hoort en ziet het steeds vaker om je heen: Yoga. Yoga is een ideale manier om ontspanning, innerlijke rust en een gezonde levenstijl te creeeren. De juiste voedsel is daarom ook erg belangrijk omdat je niet te ongezond wilt eten en je energie wilt behouden. Dit Yogafood boek helpt je om de juiste voeding te eten voor meer vitaliteit en innerlijke rust die perfect matchen met Yoga. Ontdek de basisprincipes, geheimen en recepten met een leerplan.